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短期教室

 短期教室コース案内

お申込は教室名または日付をクリックして申込みフォームからご応募下さい。申込み後の当施設からの連絡の有無は、教室によって異なりますので申込みフォームの備考欄を必ずお読みください。
お申込開始日の9:00より先着順にてお受けいたします。お電話ではお申込いただけません。
※お一人ずつお申込をお願いします。(連名での申込不可)

※ご使用の環境によっては最新のページが表示されない場合がございますのでご注意ください。(ご使用機器の設定等をご確認ください)

 

 

 

コース名
受講料

実施時間
回数・時間

対 象

内容

定員

場所

2026年2月・3月 SSG 短期教室

2/9~申込受付開始!
はじめてのピラティス
講師:Sato

税込:1,100円

2026年
3月5日(木)
11:00~12:00
18歳以上の方 背骨や関節、骨盤などを正しく動かすことで自然な位置へ戻る効果が期待できるエクササイズです。胸式呼吸と動きを連動させることで心身のバランスを整えます。姿勢を改善して健康で若々しい身体へ!

持ち物:ヨガマット

15名 水泳場
会議室
2/9~申込受付開始!
運動と英語のジーウィー
講師:Satomi

税込:1,450円

2026年
3月10日(火)
11:00~12:00
未就園児(0~3歳)と保護者 Rhymoe(ライモー)メソッドを取り入れた英語リズム遊び教室です。運動遊びをしながら英語や音楽に触れられるので英語学習の入口にピッタリです!

持ち物:特になし

15組 水泳場
会議室
2/9~申込受付開始!
きほんのヨガ
講師:Rico

税込:1,100円

2026年
3月11日(水)
11:00~12:00
18歳以上の女性 ひと呼吸、ひと動作、呼吸に合わせて動く事で頭も体もスッキリしましょう!

持ち物:ヨガマット

15名 水泳場
会議室
2/9~申込受付開始!
はじめての腸活ヨガ
講師:junko

税込:1,100円

2026年
3月17日(火)
11:00~12:00
18歳以上の女性 ねじる動きで腸に心地よい刺激を与え、めぐり・排出・内蔵機能の活性化をサポート!
呼吸とともに腸と心を整えましょう♪

持ち物:ヨガマット

15名 水泳場
会議室
2/9~申込受付開始!
ウォーキングエアロ
講師:安田文美

税込:1,100円

2026年
3月23日(月)
11:00~12:00
18歳以上の方 歩く動作を軸にして手足をリズミカルに動かします。カラダを楽しく動かしたい方にオススメです。胸を張って背筋を伸ばしながら腕をしっかり振りましょう

持ち物:室内シューズ

20名 水泳場
スタジオ
2/9~申込受付開始!
【通年教室体験会】
ヒップホップ(16:30クラス)
講師:中村宗子

税込:無料
※おひとり、1回まで

2026年
①3月5日(木)
②3月12日(木)
③3月19日(木)
16:30~17:30
年長~小学生 音楽に合わせて楽しく体を動かしましょう。基礎体力の向上はもちろん、自己表現力を養えます。

持ち物:室内シューズ

各5名 水泳場
スタジオ
2/9~申込受付開始!
【通年教室体験会】
ベーシックヨガ
講師:鈴木佳世

税込:無料
※おひとり、1回まで

2026年
①3月6日(金)
②3月13日(金)
③3月27日(金)
18:55~19:55
18歳以上の方 呼吸を意識した動きで身体を整え、柔軟性の向上やストレスを軽減させる効果があります。

持ち物:ヨガマット

各5名 水泳場
スタジオ
申込受付中!
YUBAメソッド〖初級〗
~ボイトレ☆入門~
講師:NAOMI
(YUBAメソッド
Voiceインストラクター)

税込:1,100円

2026年
2月6日(金)
11:00~12:00
18歳以上の方 医学的、科学的理論に基づいたYUBA(ゆうば)メソッドを使って、理にかなった発声法でアンチエイジングのためのボイストレーニングを皆さんへお伝えします!

持ち物:飲み物

20名 水泳場
会議室
受付終了いたしました。
YUBAメソッド〖中級〗
~ボイトレ☆レベルアップ~
講師:NAOMI
(YUBAメソッド
Voiceインストラクター)

税込:1,500円

2026年
2月20日(金)
11:00~12:00
18歳以上の方 少人数でさらなるレベルアップを目指しましょう♪
医学的、科学的理論に基づいたYUBA(ゆうば)メソッドを使って、理にかなった発声法でアンチエイジングのためのボイストレーニングを皆さんへお伝えします!

持ち物:飲み物

8名 水泳場
会議室
申込受付中!
ウォーキングエアロ
講師:安田文美

税込:1,100円

2026年
2月9日(月)
11:00~12:00
18歳以上の方 歩く動作を軸にして手足をリズミカルに動かします。カラダを楽しく動かしたい方にオススメです。胸を張って背筋を伸ばしながら腕をしっかり振りましょう

持ち物:室内シューズ

20名 水泳場
会議室
申込受付中!
運動と英語のジーウィー
講師:Satomi

税込:1,450円

2026年
2月10日(火)
11:00~12:00
未就園児(0~3歳)と保護者 Rhymoe(ライモ―)メソッドを取り入れた英語リズム遊び教室です。運動遊びをしながら英語や音楽に触れられるので英語学習の入口にピッタリです!

持ち物:特になし

15組 水泳場
会議室
申込受付中!
はじめてのピラティス
講師:Sato

税込:1,100円

2026年
2月16日(月)
11:00~12:00
18歳以上の方 姿勢を改善して、健康で若々しい身体へ!
背骨や関節、骨盤などを正しく動かすことで自然な位置へ戻る効果が期待できるエクササイズです。胸式呼吸と動きを連動させることで心身のバランスを整えます。

持ち物:ヨガマット

15名 水泳場
会議室
申込受付中!
はじめての腸活ヨガ
講師:junko

税込:1,100円

2026年
2月17日(火)
11:00~12:00
18歳以上の女性 朝起きたらお腹が軽い!
そんな毎日へ

ねじる動きで腸に心地よい刺激を与え、めぐり・排出・内臓機能の活性化をサポート!
呼吸とともに腸と心を整えましょう♪

持ち物:ヨガマット

15名 水泳場
会議室
申込受付中!
きほんのヨガ
講師:Rico

税込:1,100円

2026年
2月25日(水)
11:00~12:00
18歳以上の女性 ひと呼吸、ひと動作、呼吸に合わせて動く事で頭も体もスッキリしましょう!

持ち物:ヨガマット

15名 水泳場
会議室

  

 

 

 

 

 

コース名
受講料

実施時間
回数・時間

対 象

持ち物

場所

1月~3月  ★短期教室★
定員に達しました。

水中リズムウォーク
13:00~14:00
2026年
1月6、13、20日
2月3、10日
各火曜日
18歳以上の方 ・水着
・キャップ
水泳場
25mプール
背骨ととのえヨガ
11:00~12:00
2026年
1月7、21日
2月4、18日
3月4日
各水曜日
18歳以上の女性 ・ヨガマット 水泳場
会議室
いやしのヨガ
13:00~14:00
2026年
1月7、21日
2月4、18日
3月4日
各水曜日
18歳以上の女性 ・ヨガマット 水泳場
会議室
アシュタンガヨガ
10:00~11:00
2026年
1月9、23日
2月6、20日
3月6日
各金曜日
18歳以上の女性 ・ヨガマット 水泳場
スタジオ
リズム&ピラティス
11:00~12:00
2026年
1月15、22、29日
2月5、12日
各木曜日
18歳以上の方 ・室内シューズ
・ヨガマット
水泳場
会議室
ズンバ
14:15~15:15
2026年
1月15、29日
2月12、26日
3月12日
各木曜日
18歳以上の方 ・室内シューズ 水泳場
スタジオ
バレトン
9:45~10:45
2026年
1月16、30日
2月13、27日
3月13日
各金曜日
18歳以上の女性 ・ヨガマット 水泳場
スタジオ
アンチエイジングヨガ
11:00~12:00
2026年
1月16、30日
2月13、27日
3月13日
各金曜日
18歳以上の女性 ・ヨガマット 水泳場
会議室
大人バレエ
11:00~12:00
2026年
1月26日
2月9、16日
3月9、16日
各月曜日
18歳以上の女性 ・靴下 水泳場
スタジオ
やさしいフラダンス
19:30~20:30
2026年
1月26日
2月9、16日
3月9、16日
各月曜日
19:30~20:30
18歳以上の女性 ・お持ちであれば、
 「パウスカート」
水泳場
スタジオ

 

注意事項

1,対象が18歳以上の教室は、子ども同伴でのご参加は、ご遠慮下さい。
2,申込者が大幅に定員を下回る場合には教室を中止させていただく場合もありますことをご了承ください。
3,開講中止の際は、メールまたは電話にてご連絡いたします。
4,申込後にキャンセルされる場合は、至急電話連絡をお願いします。

受講料について

1,受講料は、初回受付にてお支払いください。
2,こども水泳教室は事前振込みとなります。
  申込み後、別途メール等で振込先をご案内します。
  メールが届かない場合はお問い合わせ下さい。
3,一旦、納入された受講料は原則として返金致しませんので、ご了承ください。

受講までの流れ

水泳場窓口またはホームページよりお申込みください。
ホームページよりお申込みいただいた場合は、申込み後受付完了メールが届きますのでご確認ください。
受付完了メールが届きましたら、手続き完了です。
パソコンやスマートフォンなどの設定によっては受付完了メールが届かない場合がございますので、その際は下記お問い合わせ先までご連絡ください。

窓口

受付時間 / 9:00~20:00 (休業日・土日祝日・大会開催日の窓口受付はありません)

ホームページ

各教室名または希望時間をクリックして申込みフォームよりご応募ください。

問い合わせ

三重交通G スポーツの杜 鈴鹿 「SSG スポーツクラブ」
 教室専用ダイヤル 059-392-7071