短期教室コース案内
お申込は教室名または日付をクリックして申込みフォームからご応募下さい。申込み後の当施設からの連絡の有無は、教室によって異なりますので申込みフォームの備考欄を必ずお読みください。
お申込開始日の9:00より先着順にてお受けいたします。お電話ではお申込いただけません。
※お一人ずつお申込をお願いします。(連名での申込不可)
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コース名 |
実施時間 回数・時間 |
対 象 |
内容 |
定員 |
場所 |
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2026年2月・3月 SSG 短期教室 |
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| 2/9~申込受付開始! はじめてのピラティス 講師:Sato 税込:1,100円 |
2026年 3月5日(木) 11:00~12:00 |
18歳以上の方 | 背骨や関節、骨盤などを正しく動かすことで自然な位置へ戻る効果が期待できるエクササイズです。胸式呼吸と動きを連動させることで心身のバランスを整えます。姿勢を改善して健康で若々しい身体へ!
持ち物:ヨガマット |
15名 | 水泳場 会議室 |
| 2/9~申込受付開始! 運動と英語のジーウィー 講師:Satomi 税込:1,450円 |
2026年 3月10日(火) 11:00~12:00 |
未就園児(0~3歳)と保護者 | Rhymoe(ライモー)メソッドを取り入れた英語リズム遊び教室です。運動遊びをしながら英語や音楽に触れられるので英語学習の入口にピッタリです!
持ち物:特になし |
15組 | 水泳場 会議室 |
| 2/9~申込受付開始! きほんのヨガ 講師:Rico 税込:1,100円 |
2026年 3月11日(水) 11:00~12:00 |
18歳以上の女性 | ひと呼吸、ひと動作、呼吸に合わせて動く事で頭も体もスッキリしましょう!
持ち物:ヨガマット |
15名 | 水泳場 会議室 |
| 2/9~申込受付開始! はじめての腸活ヨガ 講師:junko 税込:1,100円 |
2026年 3月17日(火) 11:00~12:00 |
18歳以上の女性 | ねじる動きで腸に心地よい刺激を与え、めぐり・排出・内蔵機能の活性化をサポート! 呼吸とともに腸と心を整えましょう♪ 持ち物:ヨガマット |
15名 | 水泳場 会議室 |
| 2/9~申込受付開始! ウォーキングエアロ 講師:安田文美 税込:1,100円 |
2026年 3月23日(月) 11:00~12:00 |
18歳以上の方 | 歩く動作を軸にして手足をリズミカルに動かします。カラダを楽しく動かしたい方にオススメです。胸を張って背筋を伸ばしながら腕をしっかり振りましょう
持ち物:室内シューズ |
20名 | 水泳場 スタジオ |
| 2/9~申込受付開始! 【通年教室体験会】 ヒップホップ(16:30クラス) 講師:中村宗子 税込:無料 |
2026年 ①3月5日(木) ②3月12日(木) ③3月19日(木) 16:30~17:30 |
年長~小学生 | 音楽に合わせて楽しく体を動かしましょう。基礎体力の向上はもちろん、自己表現力を養えます。
持ち物:室内シューズ |
各5名 | 水泳場 スタジオ |
| 2/9~申込受付開始! 【通年教室体験会】 ベーシックヨガ 講師:鈴木佳世 税込:無料 |
2026年 ①3月6日(金) ②3月13日(金) ③3月27日(金) 18:55~19:55 |
18歳以上の方 | 呼吸を意識した動きで身体を整え、柔軟性の向上やストレスを軽減させる効果があります。
持ち物:ヨガマット |
各5名 | 水泳場 スタジオ |
| 申込受付中! YUBAメソッド〖初級〗 ~ボイトレ☆入門~ 講師:NAOMI (YUBAメソッド Voiceインストラクター) 税込:1,100円 |
2026年 2月6日(金) 11:00~12:00 |
18歳以上の方 | 医学的、科学的理論に基づいたYUBA(ゆうば)メソッドを使って、理にかなった発声法でアンチエイジングのためのボイストレーニングを皆さんへお伝えします!
持ち物:飲み物 |
20名 | 水泳場 会議室 |
| 受付終了いたしました。 YUBAメソッド〖中級〗 ~ボイトレ☆レベルアップ~ 講師:NAOMI (YUBAメソッド Voiceインストラクター) 税込:1,500円 |
2026年 2月20日(金) 11:00~12:00 |
18歳以上の方 | 少人数でさらなるレベルアップを目指しましょう♪ 医学的、科学的理論に基づいたYUBA(ゆうば)メソッドを使って、理にかなった発声法でアンチエイジングのためのボイストレーニングを皆さんへお伝えします! 持ち物:飲み物 |
8名 | 水泳場 会議室 |
| 申込受付中! ウォーキングエアロ 講師:安田文美 税込:1,100円 |
2026年 2月9日(月) 11:00~12:00 |
18歳以上の方 | 歩く動作を軸にして手足をリズミカルに動かします。カラダを楽しく動かしたい方にオススメです。胸を張って背筋を伸ばしながら腕をしっかり振りましょう
持ち物:室内シューズ |
20名 | 水泳場 会議室 |
| 申込受付中! 運動と英語のジーウィー 講師:Satomi 税込:1,450円 |
2026年 2月10日(火) 11:00~12:00 |
未就園児(0~3歳)と保護者 | Rhymoe(ライモ―)メソッドを取り入れた英語リズム遊び教室です。運動遊びをしながら英語や音楽に触れられるので英語学習の入口にピッタリです!
持ち物:特になし |
15組 | 水泳場 会議室 |
| 申込受付中! はじめてのピラティス 講師:Sato 税込:1,100円 |
2026年 2月16日(月) 11:00~12:00 |
18歳以上の方 | 姿勢を改善して、健康で若々しい身体へ! 背骨や関節、骨盤などを正しく動かすことで自然な位置へ戻る効果が期待できるエクササイズです。胸式呼吸と動きを連動させることで心身のバランスを整えます。 持ち物:ヨガマット |
15名 | 水泳場 会議室 |
| 申込受付中! はじめての腸活ヨガ 講師:junko 税込:1,100円 |
2026年 2月17日(火) 11:00~12:00 |
18歳以上の女性 | 朝起きたらお腹が軽い! そんな毎日へ ねじる動きで腸に心地よい刺激を与え、めぐり・排出・内臓機能の活性化をサポート! 呼吸とともに腸と心を整えましょう♪ 持ち物:ヨガマット |
15名 | 水泳場 会議室 |
| 申込受付中! きほんのヨガ 講師:Rico 税込:1,100円 |
2026年 2月25日(水) 11:00~12:00 |
18歳以上の女性 | ひと呼吸、ひと動作、呼吸に合わせて動く事で頭も体もスッキリしましょう!
持ち物:ヨガマット |
15名 | 水泳場 会議室 |
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コース名 |
実施時間 回数・時間 |
対 象 |
持ち物 |
場所 |
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1月~3月 ★短期教室★ |
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| 水中リズムウォーク 13:00~14:00 |
2026年 1月6、13、20日 2月3、10日 各火曜日 |
18歳以上の方 | ・水着 ・キャップ |
水泳場 25mプール |
| 背骨ととのえヨガ 11:00~12:00 |
2026年 1月7、21日 2月4、18日 3月4日 各水曜日 |
18歳以上の女性 | ・ヨガマット | 水泳場 会議室 |
| いやしのヨガ 13:00~14:00 |
2026年 1月7、21日 2月4、18日 3月4日 各水曜日 |
18歳以上の女性 | ・ヨガマット | 水泳場 会議室 |
| アシュタンガヨガ 10:00~11:00 |
2026年 1月9、23日 2月6、20日 3月6日 各金曜日 |
18歳以上の女性 | ・ヨガマット | 水泳場 スタジオ |
| リズム&ピラティス 11:00~12:00 |
2026年 1月15、22、29日 2月5、12日 各木曜日 |
18歳以上の方 | ・室内シューズ ・ヨガマット |
水泳場 会議室 |
| ズンバ 14:15~15:15 |
2026年 1月15、29日 2月12、26日 3月12日 各木曜日 |
18歳以上の方 | ・室内シューズ | 水泳場 スタジオ |
| バレトン 9:45~10:45 |
2026年 1月16、30日 2月13、27日 3月13日 各金曜日 |
18歳以上の女性 | ・ヨガマット | 水泳場 スタジオ |
| アンチエイジングヨガ 11:00~12:00 |
2026年 1月16、30日 2月13、27日 3月13日 各金曜日 |
18歳以上の女性 | ・ヨガマット | 水泳場 会議室 |
| 大人バレエ 11:00~12:00 |
2026年 1月26日 2月9、16日 3月9、16日 各月曜日 |
18歳以上の女性 | ・靴下 | 水泳場 スタジオ |
| やさしいフラダンス 19:30~20:30 |
2026年 1月26日 2月9、16日 3月9、16日 各月曜日 19:30~20:30 |
18歳以上の女性 | ・お持ちであれば、 「パウスカート」 |
水泳場 スタジオ |
注意事項
1,対象が18歳以上の教室は、子ども同伴でのご参加は、ご遠慮下さい。
2,申込者が大幅に定員を下回る場合には教室を中止させていただく場合もありますことをご了承ください。
3,開講中止の際は、メールまたは電話にてご連絡いたします。
4,申込後にキャンセルされる場合は、至急電話連絡をお願いします。
受講料について
1,受講料は、初回受付にてお支払いください。
2,こども水泳教室は事前振込みとなります。
申込み後、別途メール等で振込先をご案内します。
メールが届かない場合はお問い合わせ下さい。
3,一旦、納入された受講料は原則として返金致しませんので、ご了承ください。
受講までの流れ
水泳場窓口またはホームページよりお申込みください。
ホームページよりお申込みいただいた場合は、申込み後受付完了メールが届きますのでご確認ください。
受付完了メールが届きましたら、手続き完了です。
パソコンやスマートフォンなどの設定によっては受付完了メールが届かない場合がございますので、その際は下記お問い合わせ先までご連絡ください。
窓口
受付時間 / 9:00~20:00 (休業日・土日祝日・大会開催日の窓口受付はありません)
ホームページ
各教室名または希望時間をクリックして申込みフォームよりご応募ください。
問い合わせ
三重交通G スポーツの杜 鈴鹿 「SSG スポーツクラブ」
教室専用ダイヤル 059-392-7071

