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シャトル便
シャトル便 C-BUS⇔施設
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…やや混雑
混雑
…混雑
大混雑
…大混雑

プール教室

水泳教室コース案内(水泳場)

コース名
【申込番号】
曜日・時間 対 象 内容 定員 備考
ステップアップ水泳【A20】 月曜日    10:00~11:00 高校生を除く18歳以上の方で、4泳法泳げる方 4泳法の習得 30名  ※金曜日に変更あり
はじめてみよう水泳(朝)【A13】 月曜日 
11:00~12:00
高校生を除く18歳以上の方で、水泳初心者の方 水慣れからクロールと背泳ぎの基本技術の習得 30名 ※金曜日に変更あり
はじめてみよう
水泳(夜)【短期教室】

※開催期間やお申込みは短期教室のページをご覧ください。

月曜日 
20:00~21:00

※12月~3月
19:30~20:30

高校生を除く18歳以上の方で、全く泳げない方やクロールの呼吸が苦手な方など水泳初心者の方 クロール25m完泳を目指して、水泳の基礎から習います。 15名 ※短期教室のため別料金となります。
アクアリフレッシュ【A15】 火曜日 
14:00~15:00
高校生を除く18歳以上 音楽にあわせながら深い呼吸・浅い呼吸を組み合わせ、バランス感覚・体幹を鍛え基礎体力の向上を図ります。 30名  
マスターズ
スイミング【A17】
火曜日
10:00~11:00
高校生を除く18歳以上の方で、水泳経験者の方から大会出場を目指す方まで 各レベルに応じた水泳指導 30名  
マスターズ
スイミング【A2】
火曜日 
11:00~12:00
高校生を除く18歳以上の方で、水泳経験者の方から大会出場を目指す方まで 各レベルに応じた水泳指導 30名  
はじめてのマスターズスイム【A3】 火曜日 
20:00~21:00
(12月~3月
 19:30~20:30)
高校生を除く18歳以上の方で、水泳初心者の方から大会出場を目指す方まで 各レベルに応じた水泳指導 30名  
ステップアップ水泳【A19】 水曜日 
10:00~11:00
高校生を除く18歳以上の方で、4泳法泳げる方 4泳法の習得 30名  
はじめてみよう水泳(朝)【A4】 水曜日 
11:00~12:00
高校生を除く18歳以上の方で、水泳初心者の方 水慣れからクロールと背泳ぎの基本技術の習得 30名  
ステップアップ水泳【A5】 水曜日 
14:00~15:00
高校生を除く18歳以上の方で、クロールを10m以上泳げる方 4泳法の習得 30名  
アクアビクス【A6】 水曜日 
19:00~20:00
高校生を除く18歳以上 水中歩行や水中でのエアロビクスによる有酸素運動 30名  
マスターズ
スイミング【A7】
水曜日 
20:00~21:00
(12月~3月
 19:30~20:30)
高校生を除く18歳以上の方で、水泳経験者の方から大会出場を目指す方まで 各レベルに応じた水泳指導 30名  
マスターズ
スイミング【A18】
木曜日
10:00~11:00
高校生を除く18歳以上の方で、水泳経験者の方から大会出場を目指す方まで 各レベルに応じた水泳指導 30名  
マスターズ
スイミング【A8】
木曜日 
11:00~12:00
高校生を除く18歳以上の方で、水泳経験者の方から大会出場を目指す方まで 各レベルに応じた水泳指導 30名  
アクアリフレッシュ【A16】 木曜日 
14:00~15:00
高校生を除く18歳以上 音楽にあわせながら深い呼吸・浅い呼吸を組み合わせ、バランス感覚・体幹を鍛え基礎体力の向上を図ります。 30名  
ハンディキャップスイミング【A9】 木曜日 
18:00~19:00
19:00~20:00
知的障がいをお持ちの小学生 水泳の基礎技術の習得 10名 ※大人会員になります
アクアビクス(朝)【A10】 金曜日 
10:00~11:00
高校生を除く18歳以上 水中歩行や水中でのエアロビクスによる有酸素運動 30名  
マスターズ
スイミング【A11】
金曜日 
20:00~21:00
(12月~3月
 19:30~20:30)
高校生を除く18歳以上の方で、水泳経験者の方から大会出場を目指す方まで 各レベルに応じた水泳指導 30名  
マスターズ
スイミング(上級)【A12】
土曜日 
10:00~12:00
高校生を除く18歳以上の方で、大会出場を目指す方から現在も大会に出場されている方 基礎泳力を伸ばし、飛込みやターン、ダッシュ練習など実践的な練習で自己記録更新を目指します 20名 土曜日隔週

会費について

大人会員:月会費 3,740円(特典/当日受講終了時よりプール・トレーニングルームが利用できます) 
 
※18時以降の教室は教室開始時間の2時間前から特典が受けられます。
※大人会員の2講座目からは+1,760円で受講できます。
※入会費・年会費不要

受講までの流れ

教室のお申し込みは水泳場窓口で直接お申し込み下さい。
お申し込みの際に、月会費(1カ月分)・通帳(百五銀行・三重銀行・第三銀行・JA鈴鹿)・印鑑(銀行の届出印)・身分証明書(運転免許証・保険証等)が必要となりますので、お忘れのないようご注意ください。
2回目以降の月会費は口座引落となります。

窓口

受付時間 / 9:00~20:00 (休業日・大会開催の窓口受付はありません)

ホームページ

お申し込みはできませんが、申込用紙をダウンロードすることができます。
※短期教室についてはホームページより申込が可能です。

問い合わせ

三重交通G スポーツの杜 鈴鹿「SSG スポーツクラブ」
 教室専用ダイヤル 059-392-7071